¡Hola! Soy

Pat Pinedo

Y si has llegado hasta aquí es que algo te pasa.

A lo mejor no sabes lo qué es exactamente, pero las cosas no van bien…y no encuentras la manera de salir de tu bucle.

Vamos, que sufres del síndrome del día de la marmota.

Tranquila, para eso está una Health Coach

Si sientes que este es tu momento y necesitas un cambio, aquí te espero.

Tendrás un sistema probado, las herramientas o recursos que necesites y mi compañia durante tu proceso.

¿Por dónde empezar?

Si tienes claro que quieres empezar tu transformación ya mismo, puedes echar un vistazo al funcionamiento de la consulta y contactar conmigo directamente (o si quieres curiosear un poco sobre mi vida antes…😉).

Y si todavía no estas decidida o te falta un poquito, no te preocupes; aquí te dejo unos recursos gratuitos para que vayas probando y familiarizandote conmigo y con mi trabajo.

Puedes empezar por mi newsletter

Cuidarte está en tu mano, pero en mi newsletter te dejo unos tips que van la mar de bien 😉

Si te gusta leer ...

Posts del blog

Cada cierto tiempo te contaré cosas nuevas y te pondré al día de diversos temas un poco más en profundidad que en las redes sociales. Si eres nueva por aquí, te recomiendo que empieces leyendo los siguientes artículos:

Si eres más de vídeos...

Directos en Instagram

Aquí tienes algunos de los directos que se han publicado en las redes. En ellos encontrarás temas de salud física, salud mental y emocional, autoconocimiento, meditación y mucho más que esta por llegar.

Si quieres aplicar pequeños cambios...

Recursos gratuitos

Creo mucho en que aquello que se nos ha dado es bueno compartirlo, al menos en parte. Por eso y para que vayas dando tus primeros pasitos en tu camino hacia el cambio, aquí te dejo algunos recursos gratuitos. ¡Anímate a probar!